Tréning & Príprava8-týždňový plán: ako sa pripraviť na prvú TFA súťaž
Silovo-vytrvalostný plán pre začiatočníkov, ktorí chcú dokončiť trať bez zranenia. Vrátane tréningu s dýchacím prístrojom.
8 min čítania3 120zobrazení

DHZDHZ Brezno
Dobrovoľná hasička a trénerka crossfitu. Najrýchlejšia žena sezóny 2026 v disciplíne Keiser sled.
Tréning & PrípravaSilovo-vytrvalostný plán pre začiatočníkov, ktorí chcú dokončiť trať bez zranenia. Vrátane tréningu s dýchacím prístrojom.
ReportážeHorehronské kolo Slovenskej ligy prinieslo rekordnú účasť, slnečné počasie a dva traťové rekordy. Pozreli sme sa, kde sa rozhodovalo.